2023.02.04
2月4日（土）投稿者三多見明
朝練習
（内容）アップ、打ち込み、スパーリング
（感想、反省点）
本日は自衛隊で出稽古を行いました。意識したことは、自分のレスリングを行うことでした。
昨日の練習では、勝ち負けを意識して、いつもより動きが固かったのが反省点でした。
ですので、今日は徹底的に腕取りを行い、自分のレスリングを行いました。腕取りを行うことで、自分のリズムを築くことができました。正者必中という言葉あるように、勝ち負けにこだわるよりも、自分のレスリングを行うことが、最も大切であると感じました。
残り2日と自衛隊で練習があるので、最後まで自分のレスリングを行うように頑張ります。
訪問者 園田コーチ