2023.02.06
2月6日（月）投稿者 田中勝大
朝練習
（内容）アップ、打ち込み、スパーリング
（感想、反省点）
本日も自衛隊で自衛隊の選手やコーチ、他の大学の選手と練習ができ、普段とは違った選手とのスパーリングは自分自身の今のレベルを知れる良い機会となっています。
レスリングの内容としては、自衛隊の米満コーチから相手が万全の状態から点を取ろうとするから相手の隙が生まれないという指導を頂いたので、相手の隙を作るためにプレッシャー、崩し、組み手や差しなど自分が今まで練習してきたものを明日からまたレスリングに再度確認し取り組んでいき、この課題を超えれるように練習していきます。
午後練習
（内容）パワーマックス
（感想、反省点）
本日はバイクでパワーマックスをしました。筋力だけでなく体力と気持ち的に辛い中からのメンタルの強さも必要になるので、自分にとってプラスになったトレーニングになりました。
訪問者 高谷監督、園田コーチ