2023.02.07
2月7日（火）投稿者 山本純大
朝練習
（内容）アップ、打ち込み、スパーリング
（感想、反省点）
今日の練習では、自分の得意なレスリングをすることを意識して行いました。腕取りを徹底して、そこから点数に繋げたり、相手より先に自分が良い位置にいる事でポイントを取られないことにも繋がるのでこれからも自分が得意とするレスリングを続けていこうと思います。
また、グランドの守りでは相手に組まされて返されてしまうことがあったので、相手にクラッチをさせてない守りをして失点を無くして行きたいと思います。また、攻めではクラッチをしっかりと組ひとつでも相手を返せるようにして行きたいと思います。
午後練習
（内容）トレーニング
（感想、反省点）
午後練習ではケトルベルを行いました。
今回はいつもよりしっかりとした形で出来ることが出来ました。また、後半になると形が崩れてきていましたが、今回は意識して行うことが出来て形を保てていました。
これからも、後半になっても形が崩れず行えるようにしていきたいと思います。
訪問者 高谷監督、園田コーチ