2023.03.14
3月14日（火）投稿者 澤田幸明
朝練習
（内容）アップ、打ち込み、1分スパーリング、3分スパーリング、補強
（感想、反省点）
今日の練習は前にプレッシャーをかけて腕取りや差しからの展開をつくってポイントを取ることを目標に練習しました。最初の1ラウンド目は自分から前に押せていました。しかし後半になると自分が受け身になってしまいそこから相手にポイントを取られてしまいました。なので後半もポイントを取られないように自分から先に前に出ていくために体力を今以上につけていきたいです。
午後練習
（内容）ケトルベル
（感想、反省点）
ケトル練習は重りを上げてしました。正確にできていたと思うので今日した重りからちょっとずつ上げていけるようにしていきたいです。
訪問者 西口先生 高谷監督 園田コーチ