2023.03.22
3月22日(水）投稿者 田中勝大
朝練習
（内容）アップ、打ち込み、1分スパーリング、3分スパーリング、15分
（感想、反省点）
今週から新入生が練習に参加し、以前よりも人数も増え新しい体制になってきたと感じています。新入生には勝ち負けを意識して練習をするのではなく自分がすべきレスリングをしっかりとした上で自分が少しでも新入生の力になれるように四年生としての自覚ある練習をしていきます。練習内容としては現在グランドのアンクルを集中して取り組んでおり、少しづつスムーズに決めれるようになってきているのでこれを試合で出せるレベルになるよう更に練習を続けていきます。
午後練習
（内容）ケトルベル
（感想、反省点）
本日はケトルでした。新入生が初めてということもあり教えながらになりましたが、少しでも早く新入生が覚えて、今の環境に慣れるように自分自身がレベルアップするトレーニングをすると同時に新入生にも教えていきます。
訪問者 高谷監督 園田コーチ