2023.07.26
7月24日(月) 投稿者 岡大智
午前練習
内容(パワーマックス)
(内容、感想)
本日のトレーニングはパワーマックスでした。いつもよりきつかったですが最後まで妥協せずやり切りました。
午後練習
内容(5分打ち込み、1分スパーリング、3分スパーリング、グラウンド、15分、トレーニング)
(感想、内容)
今日の練習では構えと目線を意識して練習に取り組みました。目線が下になると崩されやすくなったりタックルが下に行ってしまうので目線を意識してやりました。構えがかなり安定してきたので帰省で体がなまらないようにトレーニングを続けていきます。
訪問者 高谷監督 西口部長