拓殖大学

拓殖大学レスリング部



TRAINING DIARYトレーニングダイアリー

2018.02.26

2月24日(土)

練習日誌 2月24日(土) 投稿者 志賀晃次郎
午前練習
(内容)
アップ、打ち込み5分、1分スパーリング×20、3分2ラウンド×10、技術練習15分
(感想・反省点)

今日の練習では、色々な技を仕掛けていくことを意識して練習しました。特に右のハイクラッチを意識して練習しました。まだ慣れてなく、足に触れても潰れてしまい、ポイントまで繋げられないことが多かったので足をキャッチしてからポイントまで続けられるようにしていきたいと思います。次の大会がJOCなのでそこまでには自分の技にできるように頑張ります。

来訪者:西口先生、高谷コーチ

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