2018.03.01
練習日誌 ３月１日（木） 投稿者 片桐大夢
午前練習
（内容）
出稽古
（感想・反省点)
今日は山梨学院大学に出稽古に行きました。技を単発にやらずに、プレッシャーやさしをすることを意識しました。しんどくなってからも前に押せるようにしたいです。
午後練習
（内容）
アップ、打ち込み５分、１分スパーリング×１０、３分のスパーリング１０本×２、技術練習１５分
（感想・反省点）
今日の午後練習はウエイトトレーニングをしたしまた。最近やっているスクワットがまだまだできていないので腕に力が入らないように練習して出来るようにしていきたいです。
来訪者：西口先生、高谷コーチ