2018.03.23
練習日誌 ３月２３日（金） 投稿者 清水蛍汰 午前練習 （内容） アップ、打ち込み５分、１分スパーリング×２０、３分２ラウンド×１０、技術練習１５分 （感想・反省点） 今日はタイミングで狙うのではなく相手を抑えることを意識して練習しました。どんな相手にでも自分のレスリングができるように練習していきます。また、試合の動画やうまい人の動きを見て真似していき自分のレスリングに活かしていきたいです。 来訪者：なし
