拓殖大学

拓殖大学レスリング部



TRAINING DIARYトレーニングダイアリー

2018.03.24

3月24日(土)

練習日誌 3月24日(土) 投稿者 谷山拓磨

午前練習
(内容)
アップ、打ち込み5分、技術練習、1分スパーリング×10、3分2ラウンド×10、技術練習15分
(感想・反省点)

タックルに入って倒した後に少し間を置いてしまってグランドにつなげることができていなかったのでこれからの練習では打ち込みの時から連続技を意識してやっていこうと思います。

来訪者:西口先生、伊藤部長、高谷コーチ、高校生

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