2018.04.05
練習日誌 ４月５日(木) 投稿者 高森樹己
午前練習
（内容）
ペース走１０周、ダッシュ
（感想・反省点）
今日の朝練習はペース走とダッシュをしました。いつもは最後に付いていけなくなるのですが今日は最後まで付いて行けたのでこれからも最後まで付いて行けるように体力を付けていきます。
午後練習
（内容）
アップ、打ち込み５分、１分スパーリング×１０、３分１０本×２、技術練習１５分
（感想・反省点）
今日の午後練習は単発じゃなく連携技を意識してやりました。腕取りをして単発だとタイミングを狙っている間に腕を抜かれたりすることが多かったのですが連携だとタイミングを計る時間がいらないのですぐに技を出せたので腕を抜かれることが少なくなかったのです。もっと練習して連携技が自然と出せるようにやっていきたいです。
来訪者:高校生