拓殖大学

拓殖大学レスリング部



TRAINING DIARYトレーニングダイアリー

2018.05.01

5月1日(火) 自衛隊合宿1日目

練習日誌 5月1日(火) 投稿者 笠川良太
午前練習
(内容)
アップ、打ち込み8分、1分30秒スパーリング×20、1分スパーリング×20、打ち込み10分
(感想、反省)
今日から自衛隊合宿が始まりました。腹筋を固めて構えを安定させることと、崩してタックルに入ることを意識して練習しました。普段と違う相手とスパーリングが出来るのでどんどん練習していきたいです。

 

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