2018.05.01
練習日誌 ５月１日（火） 投稿者 笠川良太 午前練習 （内容） アップ、打ち込み８分、１分３０秒スパーリング×２０、１分スパーリング×２０、打ち込み１０分 （感想、反省） 今日から自衛隊合宿が始まりました。腹筋を固めて構えを安定させることと、崩してタックルに入ることを意識して練習しました。普段と違う相手とスパーリングが出来るのでどんどん練習していきたいです。
