2018.05.07
練習日誌 ５月７日（月） 投稿者 石川将樹
午前練習
（内容）
インターバル
（感想・反省点）今日の朝練習はインターバルをしました。後半肩があがって走っている時があるので、きつい時に肩をあげないようにします。
午後練習
（内容）
アップ、打ち込み５分、１分でスパーリング×２０、３分２ラウンド×１０、技術練習１５分
（感想・反省点）今日の午後練習は、自衛隊合宿で教わったグランドの技術を反復して練習しました。しっくりきているのでこの技術を自分のものにできるように頑張ります。
来訪者：高谷コーチ