2018.05.25
練習日誌 ５月１１日(金) 投稿者 今野港斗
午前練習
（内容）
階段、ロープ
（感想・反省点）
今日の朝練習は階段トレーニングをしました。後半になるとバテてしまうのでしっかりやりきることを意識して取り組みました。
午後練習
（内容）
アップ、打ち込み５分、１分スパーリング×２０、３分２ラウンド×１０、技術練習１５分
（感想・反省点）
今日の午後練習は構えを保つこととと組みぎわに相手を崩してタックルを入ることを意識してやりました。
足を取ってからテイクダウンまでの処理がどうしてもできないので、打ち込みから意識して練習します。
来訪者：西口先生、伊藤部長、浅井コーチ